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Carol Crozeta Hay - Coloca aqui para mim nos comentários Quem nunca pegou 1 colher de sopa de pasta de amendoim super cheia?😅 Pois devemos ter cuidado com o porcionamento das refeições.
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Sinara Melo Nutricionista - Cuidado com as medidas caseiras inocentes 😁 Uma colher de sopa pode conter o dobro ou até o triplo de calorias dependendo do modo que você pega no
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